Prospíme slušné množství hodin, tak k čemu je to dobrý?
Regenerace
nějaký regenerační hormon se aktivuje jen při spánku
Úspora energie?
velmi malá (cca energie z jednoho párku v rohlíku) - takže ne moc pravděpodobné!
Zpracování mozkových funkcí:
učení
vytváření vzpomínek
zpracování informací
Chcete o spánku popřemýšlet a dozvědět se trochu víc? Mrkněte na video Russela Fostera!
Žádné komentáře:
Okomentovat